http://www.dingzhigang.com/2010/05/12/%e5%87%8f%e8%82%a5%e6%97%a9%e9%a4%90%e9%a3%9f%e8%b0%b1/
早餐是不可抛弃的任务，减肥也是不可推卸的使命。试试我们为你准备的减肥早餐食谱，就能一举两得。
早餐一：脱脂牛奶一杯、烤全麦面包两片、番茄一个。
早餐二：银耳莲子粥一碗、由低脂乳酪、生菜、面包火腿备一片做成的三明治一份。
早餐三：小馄饨一碗、五香茶叶蛋一个。
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