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	<title>adin的记事本</title>
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	<description>专注于网络、股票和期货</description>
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		<title>丁丁又在外婆家睡了</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 01:45:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活]]></category>

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		<description><![CDATA[这两天,听说雷雨天气多,我们住的地方有个很高的移动通信塔,担心这个通信塔变成引雷装置,于是把丁丁送到外婆家住。
为了便于上下楼，把3楼的床搬到了2楼。
早晨，接到丁丁妈的报告，丁丁昨天晚上10点入睡，早晨6点30分醒。期间睡得不是很塌实，猜想是不是太冷了。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>这两天,听说雷雨天气多,我们住的地方有个很高的移动通信塔,担心这个通信塔变成引雷装置,于是把丁丁送到外婆家住。</p>
<p>为了便于上下楼，把3楼的床搬到了2楼。</p>
<p>早晨，接到丁丁妈的报告，丁丁昨天晚上10点入睡，早晨6点30分醒。期间睡得不是很塌实，猜想是不是太冷了。</p>
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		<title>18个月宝宝发育指标</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 00:12:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活]]></category>

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		<description><![CDATA[丁丁明天就进入第19个月了,参考了一下 18个月宝宝的发育指标,丁丁好象都符合标准:
18个月宝宝发育指标
◎ 生理指标：
满一岁半时,男孩体重达9.1~13.9公斤,身长76.3~88.5厘米.女孩体重达8.5~13.1千克,身长74.8~87.1厘米。出牙12~14颗,前囟闭合.头围45~46厘米。
◎ 养育要点：
饮食：此期儿童一日进食量大约需要：粮食150克,肉40~50克,鸡蛋一个,牛奶250~500毫升,豆制品25~50克,蔬菜和水果150~250克,油和糖各10克。每天安排三顿正餐,上午、下午各加一次零食。体重超过13公斤的孩子少给吃热能高的零食,可选用水果。
起居：为孩子安排一个舒适、有秩序、安全的生活环境。睡眠13~14小时,白天睡两次,1.5~2小时。训练宝宝坐盆大小便。衣服样式便于穿脱,以纯棉质地为最好。尝试让孩子自己吃饭。保持孩子口腔卫生,吃饭、吃糖后要喝白开水。每天有两小时以上的户外活动时间。使孩子有良好的情绪。
游戏：这时的孩子喜欢全身用力的玩具,可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千、滑梯、推车、皮球等。可以给孩子积木、画笔,发挥他们的想象力。布娃娃、动物玩具、小汽车、小火车、小飞机,可刺激孩子建立梦想世界。孩子已经能看画册了。有条件的话,要带孩子玩沙子、玩水。
◎ 教养策略：
这个时期,根据孩子的个性进行喂养,强迫孩子吃不喜欢吃的食物,会使孩子讨厌吃饭。以孩子的喜好给孩子配备玩具,游戏的★第一目的是使孩子快乐。鼓励孩子完成适合他的简单任务。多与孩子交谈,沟通感情,训练孩子的语言表达能力。不要教孩子&#8221;小儿语&#8221;,用标准的说法指导孩子的行为,用正确的语言与孩子说话。日常生活中引导孩子观察、探索,保护孩子的好奇心。教育中应该有性别之分,帮助孩子理解自己的性别。只有孩子做危险的动作时,才可以斥责。
◎ 发展指标：
能较平稳地走路,摔倒时能自己爬起来；能指认成人说的物品,能按照做一些简单的动作,能用动作和发出音节回答成人的问话；认识生活中常见的几种动植物。
◎ 专家提示：
不要吓唬孩子,否则将会有较长时间的影响。对孩子的无理哭闹采取&#8221;冷&#8221;处理办法,让他消耗完。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>丁丁明天就进入第19个月了,参考了一下 18个月宝宝的发育指标,丁丁好象都符合标准:</p>
<p>18个月宝宝发育指标</p>
<p>◎ 生理指标：</p>
<p>满一岁半时,男孩体重达9.1~13.9公斤,身长76.3~88.5厘米.女孩体重达8.5~13.1千克,身长74.8~87.1厘米。出牙12~14颗,前囟闭合.头围45~46厘米。</p>
<p>◎ 养育要点：</p>
<p>饮食：此期儿童一日进食量大约需要：粮食150克,肉40~50克,鸡蛋一个,牛奶250~500毫升,豆制品25~50克,蔬菜和水果150~250克,油和糖各10克。每天安排三顿正餐,上午、下午各加一次零食。体重超过13公斤的孩子少给吃热能高的零食,可选用水果。</p>
<p>起居：为孩子安排一个舒适、有秩序、安全的生活环境。睡眠13~14小时,白天睡两次,1.5~2小时。训练宝宝坐盆大小便。衣服样式便于穿脱,以纯棉质地为最好。尝试让孩子自己吃饭。保持孩子口腔卫生,吃饭、吃糖后要喝白开水。每天有两小时以上的户外活动时间。使孩子有良好的情绪。</p>
<p>游戏：这时的孩子喜欢全身用力的玩具,可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千、滑梯、推车、皮球等。可以给孩子积木、画笔,发挥他们的想象力。布娃娃、动物玩具、小汽车、小火车、小飞机,可刺激孩子建立梦想世界。孩子已经能看画册了。有条件的话,要带孩子玩沙子、玩水。</p>
<p>◎ 教养策略：</p>
<p>这个时期,根据孩子的个性进行喂养,强迫孩子吃不喜欢吃的食物,会使孩子讨厌吃饭。以孩子的喜好给孩子配备玩具,游戏的★第一目的是使孩子快乐。鼓励孩子完成适合他的简单任务。多与孩子交谈,沟通感情,训练孩子的语言表达能力。不要教孩子&#8221;小儿语&#8221;,用标准的说法指导孩子的行为,用正确的语言与孩子说话。日常生活中引导孩子观察、探索,保护孩子的好奇心。教育中应该有性别之分,帮助孩子理解自己的性别。只有孩子做危险的动作时,才可以斥责。</p>
<p>◎ 发展指标：</p>
<p>能较平稳地走路,摔倒时能自己爬起来；能指认成人说的物品,能按照做一些简单的动作,能用动作和发出音节回答成人的问话；认识生活中常见的几种动植物。</p>
<p>◎ 专家提示：</p>
<p>不要吓唬孩子,否则将会有较长时间的影响。对孩子的无理哭闹采取&#8221;冷&#8221;处理办法,让他消耗完。</p>
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		<title>2月24日,桑拿,咸肉芋头面</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 23:55:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活]]></category>

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		<description><![CDATA[最近可能有些着凉,经常流些鼻涕水,正好一个朋友有几张洗澡的票,去蒸个桑拿或许会好很多。
蒸桑拿的时候，在温度这么高的桑拿房里，竟然还起鸡皮疙瘩，朋友说我寒气太严重了。不过蒸完后，感觉轻松了很多，鼻涕也不流了。
回来的时候，听同事说，开发区这里有一个卖咸肉芋头面的，味道不错，我们去尝了一下，价格不低，7块/碗，4两猪肝6块钱，2两蹄筋12块钱，朋友要了一瓶劲酒，我因为开车，所以没喝。
总体感觉味道还可以，价格有些偏高。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>最近可能有些着凉,经常流些鼻涕水,正好一个朋友有几张洗澡的票,去蒸个桑拿或许会好很多。</p>
<p>蒸桑拿的时候，在温度这么高的桑拿房里，竟然还起鸡皮疙瘩，朋友说我寒气太严重了。不过蒸完后，感觉轻松了很多，鼻涕也不流了。</p>
<p>回来的时候，听同事说，开发区这里有一个卖咸肉芋头面的，味道不错，我们去尝了一下，价格不低，7块/碗，4两猪肝6块钱，2两蹄筋12块钱，朋友要了一瓶劲酒，我因为开车，所以没喝。</p>
<p>总体感觉味道还可以，价格有些偏高。</p>
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		<title>初十,丁丁早晨有点闹</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 00:26:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活]]></category>

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		<description><![CDATA[大年初十,丁丁一大早就在那里唧唧哼哼,我看了一下时间，早晨5点半左右。
不知道是肚子饿了，还是昨天晚上吃太饱了。
以前可是一直睡到7点钟的。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>大年初十,丁丁一大早就在那里唧唧哼哼,我看了一下时间，早晨5点半左右。</p>
<p>不知道是肚子饿了，还是昨天晚上吃太饱了。</p>
<p>以前可是一直睡到7点钟的。</p>
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		<title>初九，股市开盘,猜猜走势</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 00:31:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[理财]]></category>

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		<description><![CDATA[今天是节后股市开盘的第一天，对于今天的大盘，有人认为会大涨，有人认为会大跌。
认为会大涨的，是根据近年来的节后大盘的数据分析，统计出来的一个概率。
认为会大跌的，主要是根据宏观基本面来判断，因为2月25日存款准备金率要上调，对市场资金面会有不小的影响。
但是个人的判断，今天的大盘应该是先抑后扬，存款准备金率的上调对股民的心理一定会有影响，但是毕竟有限，目前市场的资金还是很充裕的。
加上国际原油重回80美圆，对中国石油来说会是个利好消息，所以今天大盘应该会在中国石油等大盘蓝筹股的带领下回升。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>今天是节后股市开盘的第一天，对于今天的大盘，有人认为会大涨，有人认为会大跌。</p>
<p>认为会大涨的，是根据近年来的节后大盘的数据分析，统计出来的一个概率。</p>
<p>认为会大跌的，主要是根据宏观基本面来判断，因为2月25日存款准备金率要上调，对市场资金面会有不小的影响。</p>
<p>但是个人的判断，今天的大盘应该是先抑后扬，存款准备金率的上调对股民的心理一定会有影响，但是毕竟有限，目前市场的资金还是很充裕的。</p>
<p>加上国际原油重回80美圆，对中国石油来说会是个利好消息，所以今天大盘应该会在中国石油等大盘蓝筹股的带领下回升。</p>
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		<title>初八,看烟花,闯红灯</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 00:20:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活]]></category>

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		<description><![CDATA[大年初八,外婆想念丁丁了，要我们去她那里吃晚饭。
吃完晚饭，丁丁的外公要出去喝茶，我提出送他去，顺便可以带丁丁转一圈。
也许是初八的天气比初一好，所以今天放烟花的特别多，一路上到处都是各种形状的烟花。
在回来的路上，经过一个十字路口，被一个漂亮的烟花吸引，4年来竟然第一次如此勇敢的闯过红灯。
一路上，我和丁丁妈开玩笑：街上的烟花就当我们自己买的，这样可以抵消好多张罚单了.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>大年初八,外婆想念丁丁了，要我们去她那里吃晚饭。</p>
<p>吃完晚饭，丁丁的外公要出去喝茶，我提出送他去，顺便可以带丁丁转一圈。</p>
<p>也许是初八的天气比初一好，所以今天放烟花的特别多，一路上到处都是各种形状的烟花。</p>
<p>在回来的路上，经过一个十字路口，被一个漂亮的烟花吸引，4年来竟然第一次如此勇敢的闯过红灯。</p>
<p>一路上，我和丁丁妈开玩笑：街上的烟花就当我们自己买的，这样可以抵消好多张罚单了.</p>
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		<title>初七,第一天上班</title>
		<link>http://www.dingzhigang.com/2010/02/21/%e5%88%9d%e4%b8%83%e7%ac%ac%e4%b8%80%e5%a4%a9%e4%b8%8a%e7%8f%ad/</link>
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		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 05:12:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活]]></category>

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		<description><![CDATA[大年初七,天气不错,今天是第一天上班,参加了一个公司的中层干部会议,结束后回到自己办公室,结果发现自己的电脑在过了一个年以后,彻底瘫痪了。
在对机箱内部作了一个彻底的清理以后，电脑起死回生，暗自庆幸。
晚上一个好朋友请客，吃到19点40分，我不喝酒，话题少，提前离开。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>大年初七,天气不错,今天是第一天上班,参加了一个公司的中层干部会议,结束后回到自己办公室,结果发现自己的电脑在过了一个年以后,彻底瘫痪了。</p>
<p>在对机箱内部作了一个彻底的清理以后，电脑起死回生，暗自庆幸。</p>
<p>晚上一个好朋友请客，吃到19点40分，我不喝酒，话题少，提前离开。</p>
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		<title>初六,带宝宝去了一趟市民广场</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 00:08:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活]]></category>

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		<description><![CDATA[昨天是初六,天气挺好。
9点多，带宝宝去市民广场玩，很多人都喜欢在地上铺张地毯，坐在那里边吃东西边聊天，偏偏我家宝宝喜欢往这样的人群里跑。
每到一个人群中，总有阿姨要抱抱他，送给他一些吃的。
由于平时限制宝宝吃零食，宝宝如获至宝，不过也不贪心，有位阿姨抓了一把开心果给他，宝宝先伸出左手抓了一个，另一只手不小心抓了两个，想想不对，又还给阿姨一个，嘴里说着：够了。
这样转了一圈下来，宝宝和他妈妈手里多了一大堆的零食出来。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>昨天是初六,天气挺好。</p>
<p>9点多，带宝宝去市民广场玩，很多人都喜欢在地上铺张地毯，坐在那里边吃东西边聊天，偏偏我家宝宝喜欢往这样的人群里跑。</p>
<p>每到一个人群中，总有阿姨要抱抱他，送给他一些吃的。</p>
<p>由于平时限制宝宝吃零食，宝宝如获至宝，不过也不贪心，有位阿姨抓了一把开心果给他，宝宝先伸出左手抓了一个，另一只手不小心抓了两个，想想不对，又还给阿姨一个，嘴里说着：够了。</p>
<p>这样转了一圈下来，宝宝和他妈妈手里多了一大堆的零食出来。</p>
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		<item>
		<title>大年初五,出太阳了,老同事聚会</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 06:47:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[今天是大年初五,出太阳了.
联系了以前的一些老同事,中午一起在解放南路那里吃韩国烧烤。
气氛很好，很开心。
我吃了好多的烤肉，只是要多吃一两天的青菜了。
到家的时候，老婆说宝宝又大便了一次（他早晨已经便过一次），心里在担心是不是前天给他喝鸡汤喝坏了。
有了小孩子，人都变敏感了!
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			<content:encoded><![CDATA[<p>今天是大年初五,出太阳了.</p>
<p>联系了以前的一些老同事,中午一起在解放南路那里吃韩国烧烤。</p>
<p>气氛很好，很开心。</p>
<p>我吃了好多的烤肉，只是要多吃一两天的青菜了。</p>
<p>到家的时候，老婆说宝宝又大便了一次（他早晨已经便过一次），心里在担心是不是前天给他喝鸡汤喝坏了。</p>
<p>有了小孩子，人都变敏感了!</p>
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		<title>大年初三,终于出太阳了</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 06:24:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[这个春节,大部分时间都是阴雨绵绵,气温一直在2-6度之间徘徊,从大年28开始,先是儿子感冒流鼻涕,后来又传染给我,到今天为止总算都好得差不多了,难得的是,下午又出来太阳,感觉真的挺不错。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>这个春节,大部分时间都是阴雨绵绵,气温一直在2-6度之间徘徊,从大年28开始,先是儿子感冒流鼻涕,后来又传染给我,到今天为止总算都好得差不多了,难得的是,下午又出来太阳,感觉真的挺不错。</p>
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